7 лютого 2024 року на платформі Zoom відбулося перше заняття семінару –тренінгу «Формування життєвих компетентностей (soft skills) педагога». Формувати та розвивати такі навички як стресостійкість, комунікабельність, уміння працювати в команді, критичне мислення, креативність, вміння планувати час тощо є необхідними як для педагогів, так і для учнів. Вони є ключовими для успіху в сучасному світі, де важливо вміти працювати з людьми, розв’язувати проблеми та адаптуватися до змін. Основна увага на занятті була звернена на стресостійкість, навичку, яка особливо важлива в наш час. Люди з вищим рівнем стресостійкості здатні краще концентруватися, зберігати продуктивність та ефективність навіть у ситуаціях, коли вони стикаються з різними викликами або тиском. На семінарі педагоги за допомогою тесту визначали свій рівень стресостійкості, збудники стресу. Олена Стадник, завідувачка кабінету «Навчально-методичний центр психологічної служби» КЗ ЛОР «ЛОІППО», провела тренінг «Як управляти стресом та формувати стресостійкість». Олена Вікторівна акцентувала увагу учасників на важливості визначення джерел стресу для кожного, ознайомила з вправами для заземлення та саморегуляції, вказала, які можуть бути шляхи відновлення внутрішніх ресурсів після емоційного перевантаження, інтелектуальні способи керування стресом тощо. Хочу висловити щиру вдячність Олені Вікторівні за допомогу в проведенні заходу, за практичні дієві поради педагогам.
Лідія Щудлюк, консультант КУ ЯМР «ЦПРПП»
